Our Teachers / Enseignants
Meet our staff. Centre de Yoga du Marais has an extraordinary group of teachers specialiazing in many areas of Yoga, from the best of Hatha Integral Yoga to pre/post natal Yoga, Yoga for children Yoga for seniors plus Yoga Therapy.
Michelle Jacobi ERYT-500 Director
Owner and director of the center since its inception in 2001, Michelle has been practicing yoga since 1993. She received her initial through advanced teacher’s training from the Hatha Integral Yoga Institute founded by Sri Swami Satchidananda.
Professionally trained in classical and contemporary dance, Michelle has danced and performed for over 30 years, teaching dance since 1987 and yoga since 2000.
A student of anatomy and kinesiology at UCLA, upon graduation she continued her studies in New York. Michelle has also studied pre and postnatal child development and is a recent graduate in yoga therapy from l’Institut de Yoga Thérapie which is headed by Doctor Lionel Coudron. She teaches and travels abroad leading yoga retreats to beautiful locations. Influenced by her Vipassana meditation practice, Michelle’s Hatha yoga classes accentuate fluidity in movement and breath traversing traditional and dynamic styles of Hatha. All classes include work with breath, bandha, mudra, meditation and mantra.
Michelle Jacobi. Propriétaire et directrice du centre depuis 2001, elle pratique le yoga depuis 1993 et a reçu son certificat d’enseignement au Hatha Integral Yoga Institute, fondé par Swami Satchidananda. Formé professionnellement dans la danse classique et la danse contemporaine, Michelle danse depuis plus de 30 ans, enseigne la danse depuis 1987, et le yoga depuis 2000.
Étudiante d’anatomie et de kinésiologie à UCLA, depuis 1989 Michelle travaille avec les enfants et les futurs maman afin de les accompagner avant et après la naissance. Ravie d’être étudiante, elle continue ses études. Elle est diplomée de l’insitut de yoga thérapie à Paris dirigé par Dr Lionel Coudron. Elle est une étudiante de Vipassana méditation, ses cours de Hatha Yoga accentuent la fluidité du mouvement et respiration à travers les postures aussi bien classiques que dynamiques et inclus travaille du bandha, mudra, méditation et mantra.
Michelle Jacobi a fondé le Centre de Yoga du Marais en 2001 lorsque le nombre croissant de ses élèves, les yogis, femmes enceintes, et beaucoup des élèves expatriés, demandaient plus de cours et des horaires aménagés. Michelle a créé cet espace en l’honneur de son sangha de Yoga à New York, un endroit où ceux ou celles qui veulent apprendre le yoga avec passion peuvent venir, peut importe leur niveau de souplesse.
Le centre « Yoga Marais » propose aujourd’hui des cours en journée et en soirée, accessibles à tous les niveaux de pratique : un programme pour les ados, un autre pour les enfants, un pour les séniors ou pour ceux nécessitant une attention toute particulière. C’est tout naturellement que des ateliers avec des professeurs internationaux de yoga et des retraites estivales de yoga se sont mis en place. Le centre de yoga, rattaché au quartier historique du Marais, a attiré un bon nombre d’enseignants très attachés et passionnés de yoga, venant y diffuser tous les bienfaits. Certains des professeurs du centre ont été formés par le programme de formation du Centre de Yoga du Marais, le désire de Michelle de relayer le don de ses enseignements.
Caroline Dupuy
Caroline étudie le yoga depuis 2001 au Centre de Yoga du Marais et obtient son diplôme de professeur de yoga au Centre de Yoga du Marais en 2009. Le Hatha Yoga est pour elle le moyen de renouer contact avec son corps afin d’être plus en accord avec soi, dans l’écoute et le respect. Caroline pense que le yoga est un moyen de nous ré-approprier la maîtrise de notre esprit, de retourner à l’essentiel. Il nous guide vers une meilleure affirmation de soi, une sérénité et une harmonie physique et mentale rétablie. cdupuy01@gmail.com
Caroline has studied yoga since 2001 at the Centre de Yoga du Marais and obtained her diploma to teach from the yoga center’s Teacher Training Program, in 2009. Caroline believes yoga practice is the way to reign in the mind to focus on the essential. The practice leads to confidence, serenity and reestablished mental and physical harmony.
Ann Moradian
Yoga has been an integral part of Ann’s life and work since 1982 when she began studying ‘American Yoga’ with Eric Beeler in New York. She began teaching this practice in 1991 to members of her dance company, Perspectives In Motion, as a way to deepen, strengthen and refine their work. Since that time she has had the opportunity to share this practice with students in the United States, India, France and Belgium. She has been grateful for the recent opportunity to refine and deepen her knowledge, practice and teaching of yoga with Michelle through the Teacher Training certification program at the Centre de Yoga du Marais. Ann’s approach to movement is firmly grounded in the union of breath, body, mind and soul. In addition to her training in classical and contemporary dance and yoga, Ann has been deeply influenced by her time living in India from 1996-2002, and by her studies of the martial and energy arts. A teacher and movement artist with both a deep respect for tradition and a thirst to question and explore, she has been described like Goethe, always calling for “more light! moradian.perspectives@gmail.com 06 89 70 23 58
Le Yoga fait partie intégrante de la vie et du travail d’Ann depuis 1982, lorsqu’elle commence à étudier le “Yoga américain” auprès d’Eric Beeler à New York. En 1991, elle enseigne elle-même cette pratique aux membres de sa compagnie de danse, Perspectives In Motion, comme moyen d’approfondir, de renforcer et de raffiner leur travail. Depuis, Ann a eu l’occasion de l’enseigner aux Etats-Unis, en Inde, en France et en Belgique. Elle est heureuse de l’opportunité qu’elle a eu d’approfondir et d’affiner ses connaissances, sa propre pratique et sa façon d’enseigner le Yoga avec Michelle dans le cadre du “Yoga Teacher Training” du Centre de Yoga du Marais. L’approche d’Ann est profondément ancrée dans le lien, l’union entre respiration, corps, esprit et âme. Au delà de ses formations en danse classique et contemporaine et en Yoga, Ann a véritablement été influencée par ses quelques années de vie en Inde (de 1996 à 2002) ainsi que par les Arts Martiaux et les ‘energy arts’. Une enseignante et une artiste du mouvement à la fois ancrée dans le respect des traditions et dans une soif intarissable de questionner et d’explorer de nouveaux horizons. On l’a décrite comme Goethe, toujours en quête de “plus de lumière”. 06 89 70 23 58.
Cameil Kettenring
Premajyoti (Cameil Kettenring)
www.chezcameil.com ou cameilkettenring@gmail.com
“Still your mind, find your nature and inspire everyone to grow”
This quote has been my foundation on my journey as a teacher.
There is nothing more pure than sharing knowledge gained with my students to help inspire them on their yogic paths, watching their growth and helping them find their true nature.
My goal is to guide them through a true Integral Yoga experience that has been passed down to me by my teachers, Michelle Jacobi and Swami Asokananda, using this beautiful practice to find peace within and without.
I hope to share with my students these qualities of my name Premajyoti, divine love and divine light, in my Integral Hatha Yoga classes. Inspiring my students to enjoy their practice and allowing the practice to be a wonderful tool to find their inner light as my teachers have done for me.
Before becoming a yoga teacher I have spent well over 10 years in a kitchen.
I have a degree in applied science through studying the science of baking and classical French patisserie. Throughout the years I have traveled the world cooking and in the past 5 years specializing in high vitality cuisine, gluten free, vegan and vegetarian (both sweet and savory items) designing recipes for cafés around Paris.
Nourishing the body through yoga and great food have been passions of mine for many years now and am honored to share them with you here at the Centre de Yoga du Marais.
“Calmer ton esprit, trouve ta nature profonde et inspirer tout les autres à grandir”
Cette citation a été la base de mon voyage en tant que professeur.
Il n’y a rien de plus pur que le fait de partage des connaissances que j’ai acquises avec mes élèves pour les inspirer dans leurs chemins yogiques, les regarder progresser et les aider à trouver leur vraie nature. Mon but est de les guider à travers une véritable expérience de yoga intégral qui m’a été transmise par mes professeurs, Michelle Jacobi et Swami Asokananda, et utiliser cette belle pratique pour trouver le paix intérieur et extérieur.
Je souhaite partager avec mes étudiants les qualités de ce nom qui est le mien, Premajyoti: l’amour divin et la lumière divine, dans mes cours de Yoga Hatha Integral. Inspirer mes étudiants à apprécier leur pratique du Yoga et permettre à cette pratique d’être un outil merveilleux pour trouver leur lumière intérieure de la même manière que mes professeurs l’ont fait pour moi.
Avant de devenir professeure de yoga, j’ai passé plus de 10 ans en cuisine. J’ai un Diplôme en sciences alimentaires/culinaires. Tout au long des années, j’ai parcouru le monde de la cuisine et au cours des 5 dernières années, je me suis spécialisée dans la cuisine haute vitalité, sans gluten, végétalien et végétarien (produits sucrés et salés) et la conception de recettes pour des cafés à Paris.
Nourrir le corps à travers le yoga et une bonne alimentation saine ont été mes passions depuis de nombreuses années et je suis honorée de les partager avec vous, ici, au Centre de Yoga du Marais.
Elena Lepori
elena.lepori@gmail.com – +33 6 37 95 34 13
Le yoga a toujours fait partie de ma vie. J’ai commencé à pratiquer « dans le ventre de ma mère » et plus tard j’ai participé à ses cours de yoga pour enfants. Mais c’est depuis 2004 que le yoga a pris sa place fondamentale, grâce à des superbes professeurs de Hatha Yoga et Iyengar Yoga à Dublin, Budapest, Paris et Salzbourg.
J’ai été formée en Hatha Yoga Intégral et Yoga Prénatal par Michelle Jacobi au Centre de Yoga du Marais.
Dans mes cours, je donne de l’importance à la précision et à l’alignement dans l’exécution des asanas (postures), à la pleine conscience et au respect des capacités et différences de chacun.
Le Centre de Yoga du Marais est un havre de paix et de bonheur dans lequel je suis ravie de vous accueillir les mardis soirs (18h Yoga Prénatal et 19h45 Hatha Yoga Intégral – niveau I/II).
Langues parlées : français, anglais, italien et allemand
Yoga has always been part of my life. I was already practicing yoga “in my mother’s belly” and later during her yoga classes for children. Since 2004 yoga has been a very important part of my life. I owe thanks to great Hatha Yoga and Iyengar Yoga teachers in Dublin, Budapest, Paris and Salzburg.
I was trained in Integral Yoga and Prenatal Yoga by Michelle Jacobi at the Centre de Yoga du Marais.
In my classes I focus on the importance of precision and alignment in asanas (poses), on mindfulness and on respecting the individual’s capacities and differences.
The Centre de Yoga du Marais is a haven of peace and happiness where I will be glad to meet you on Tuesdays evenings (6 pm Prenatal Yoga & 7.45 pm Hatha Yoga Integral – level I/II).
Spoken languages: French, English, Italian and German.
Olga Sokolow
Parallèlement à mes activités de comédienne et chanteuse, je pratique le yoga avec joie. J’ai suivi une formation d’Hatha yoga Intégral en 2014 avec Michelle Jacobi au Centre de Yoga du Marais .
La pratique du yoga nous apprend à ramener notre attention dans l’instant présent, à prendre conscience de ce qui se passe en nous physiquement et psychiquement. Nous développons ainsi notre capacité à « être là, ici et maintenant ». C’est un voyage infini que j’aime infiniment …et que je suis heureuse de partager avec vous.
Mes cours rassemblent des exercices de respiration ( pranayama) , la pratique de postures portées et reliées par le souffle, la pratique d’enchaînements dynamiques et une relaxation guidée.
Au plaisir de pratiquer avec vous prochainement.
V
alérie Lavalle
Valérie Lavalle est arrivée au yoga par la danse et le stretch. yogaside@gmail.com
Elle pratique depuis plus de 10 ans, plusieurs sortes de yoga, dont l’Iyengar, l’ashtanga, le Bikram, le Yin et le Jivamukti.
Le vinyasa, selon les studios Yogaworks, est une pratique dynamique et pleinement consciente des postures. Les inspirations viennent de 3 yogas différents :
La précision et l’alignement, de l’Iyengar, l’équilibre et la force de l’ashtanga et la souplesse et les mouvements enchainés du vinyasa.
Le respect du corps et de ses possibilités est une priorité : la posture est unique pour chacun d’entre nous et elle liée à notre histoire corporelle.
Le yoga est une pratique accessible pour tous et il n’est jamais trop tard pour commencer !
« Yoga is like music. The rythm of the body, the melody of the mind and the harmony of the soul creates the symphony of life. » B.K.S. Iyengar
Emilie Nagel
Emilie Nagel a longtemps pratiqué des activités artistiques corporelles qui ont forgé son sens de la discipline et sa tonicité, comme la danse classique, puis la capoeira. Sa rencontre avec le yoga, en 2000, lui a appris à allier force et douceur. Formée à l’enseignement du Hatha Yoga au Centre de Yoga du Marais avec Michelle Jacobi, elle continue de se perfectionner et de pratiquer régulièrement en ashram de yoga en Inde. Franco-américaine, elle peut donner des cours en bilingue…
Emilie Nagel has practiced artistic physical activities that have forged her sense of discipline and tonicity, such as ballet, then capoeira. Her encounter with yoga in 2000, has taught her to ally strength and gentleness. Trained to teach Hatha Yoga at the Centre de Yoga du Marais with Michelle Jacobi, she continues to learn and regularly practice in yoga ashrams in India. Franco-American, she can lead the class in both French and English…
La pratique du Hatha Yoga allie force et douceur. Le cours comporte le Pranayama (exercices de respiration), un échauffement, des salutations au Soleil, et des Asanas – postures pour aligner et étirer le corps afin de pouvoir rester longtemps en posture de méditation. Il vous aidera à prévenir les maux de la vie citadine, tels que sciatique, mal de dos, stress et insomnie. Par la maîtrise du souffle et le lâcher-prise vous retrouverez souplesse et relaxation. Ce cours s’adresse aux niveaux débutants et intermédiaires.
Hatha Yoga combines both strength and gentleness. The class includes Pranayama (breathing exercises), warm-up sessions, Sun Salutations, Asanas – postures to align and stretch the body in order to stay in meditation longer. It will help you prevent the problems of city life, such as sciatic pain, back pain, stress and insomnia. By controlling your breath and letting go you will gain flexibility and attain relaxation. This class is for beginner and intermediate levels.
Ulrika Dezé
Yoga Mini Paris
Ulrika, franco-suédoise, est fondatrice de Yogamini Paris, une méthode ludique et pédagogique destinée aux enfants et aux adolescents. Diplômée d’une maîtrise en Sciences de l’Éducation et professeur de yoga (formée par une disciple de T.K Sribhashyam et certifiée Yogakids int.) elle anime également des ateliers en milieu scolaire et organise des stages pour les enseignants. Ulrika enseigne dans une atmosphère conviviale et non compétitive, laissant une place importante à l’expression et à la créativité, explorant les diverses façons d’incorporer la musique, les arts, l’écologie et les langues dans ses cours. Auteur de livres pour enfants, elle vient d’écrire”le yoga de Kika” publié aux éditions Milan jeunesse. http://www.yogaminiparis.webs.com/
yogaminiparis@gmail.com 06 07 18 26 74
www.yogamini.fr
Ulrika is french-swedish, and the founder of YogaminiParis. She has a masters degree in Education and is a trained yoga teacher with a disciple of T.K Sribashyam and specialised in children’s yoga. (Certified Yogakids int..) Her classes provide space for her students creativity to grow and build skills that set the groundwork for meeting challenges to develop strength physically, mentally and emotionally. Ulrika continues to explore ways to incorporate music, ecology, anatomy, arts and languages into her lesson plans. She is a childrens books writer, “le yoga de Kika” was recentlypublished by Milan jeunesse (Bayard)
Caroline Bernhard
http://carolinebernhardyoga.com/
Caroline Bernhard a commencé le Yoga il y a plus de 20 ans et a pratiqué la danse contemporaine. Elle est formée à l’enseignement et diplômée par l’École Française de Yoga (EFY).
Elle pratique et enseigne le yoga Madras depuis plusieurs années maintenant. Elle a été initiée à ce yoga Madras qui vient du sud de l’inde et développé par TKV Désikachar. Cette pratique du Yoga commence debout et se finit allongée. Fermeté et aisance sont les caractéristiques des postures/Intension – Progression – Sens du souffle.
La tradition de ce yoga accorde une place prépondérante au respect de l’élève, c’est pourquoi aujourd’hui elle aime transmettre à son tour ce yoga. Partir de là où se situe l’élève et progresser par étapes, pas à pas au rythme de chacun.
“ Le plus grand des voyages commence par un petit pas “ – Lao Tseu Chacun avance à son rythme, en fonction de son niveau et progresse en alliant le travail du geste et le travail du souffle à la posture.
Pour elle la séance de yoga est une tranche de vie, elle s’installe dans la journée. Il y a une vraie harmonie entre le geste et le souffle ce qui permet d’être dans l’instant. Le yoga est un cheminement vers une qualité d’attention de plus en plus profonde.
Michael Huffman RYT-200
Michael started studying yoga in July 2000 as a way to de-stress from his corporate internal audit career at Intel Corp. After years of practicing two yoga techniques, alignment-focused Iyengar and Vinyasa Flow, he completed his Yoga Alliance RYT-200 hour certified yoga teacher training program at 8-Limbs Yoga Center in Seattle in 2009.
In 2011 he started teaching office professionals and frequent-flyer ‘road warriors’ like himself in corporate environments. He then published “Office for Yoga Professionals” and “Airplane Yoga” on his platform
‘The Zen Guy’ to help his students outside of the yoga studio or conference room.
After 25 years in the corporate world he now lives in Paris, teaches yoga and writes books. Michael is passionate about his series of SKIN YOGA poses he developed for himself and others to help with sensitive skin issues like eczema and dermatitis.
Michael a commencé d’étudier le yoga en 2000 comme un moyen de déstresser pendant sa carrière d’expert comptable chez Intel Corporation. Après des années de pratique de deux techniques de yoga, Iyengar et Vinyasa Flow, il a obtainu son certificat d’enseignement à 8-Limbs Yoga Center à Seattle en 2009.
En 2011, il a commencé d’enseigner aux professionnels de bureau et fréquents voyageurs d’avion comme lui-même dans les environnements d’entreprise. Il a ensuite publié «Office for Yoga Professionals» et «Airplane Yoga» sur son site «The Zen Guy» pour aider ses étudiants à l’extérieur du studio de yoga ou de la salle de conférence.