Our Teachers / Enseignants
Meet our staff. Centre de Yoga du Marais has an extraordinary group of teachers specialiazing in many areas of Yoga , from the best of Hatha Integral Yoga to pre/post natal Yoga, Yoga for children Yoga for seniors plus Yoga Therapy.
Michelle Jacobi ERYT-500 Director
Owner and director of the Center since its inception in 2001, Michelle has been practicing yoga since 1993. As a yoga therapist as well as a yoga teacher, she is certified with the International Association of Yoga Therapists, graduating from l’Institut de Yoga Thérapie headed by Dr. Lionel Coudron, in 2014. She received her initial advanced teacher’s training from the Hatha Integral Yoga Institute founded by Sri Swami Satchidananda. Michelle graduated from UCLA with a degree in Dance, and has danced in professional classical and contemporary dance companies for over 30 years. She has been teaching dance since 1987, and yoga since 2000. Michelle is currently an adjunct instructor for the University of South Florida’s Dance in Paris Programs where she has been teaching yoga and its philosophy since the programs’ inception in 2007. http://theatreanddance.arts.usf.edu/content/templates/?z=70&a=4688.
She teaches and travels abroad leading yoga retreats to beautiful locations. Inspired by her Vipassana meditation practice, Michelle’s Hatha yoga classes accentuate fluidity in movement and breath traversing traditional and dynamic styles of Hatha. All classes include work with breath, bandha, mudra, meditation and mantra.
Propriétaire et directrice du Centre du Yoga du Marais depuis 2001, Michelle Jacobi pratique le yoga depuis 1993 et a reçu son certificat d’enseignement au Hatha Integral Yoga Institute de NYC, fondé par Swami Satchidananda.
Formée professionnellement en danse classique et en danse contemporaine, Michelle danse depuis plus de 30 ans. Elle enseigne la danse depuis 1987 et le yoga depuis 2000. Également diplômée de l’Institut de Yoga Thérapie de Paris dirigé par le Docteur Lionel Coudron, Michelle est aussi certifiée par l’Alliance Internationale des yoga thérapeutes. Ses cours de Hatha Yoga accentuent la fluidité du mouvement et la respiration à travers des postures aussi bien classiques que dynamiques, incluant un travail du bandha, mudra, méditation et mantra. Michelle étudie la Vipassana méditation. Depuis 2007, elle intervient dans le programme « Dance in Paris » de l’université de Floride du Sud, où elle enseigne le yoga et sa philosophie auprès des étudiants.
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Michelle Jacobi a fondé le Centre de Yoga du Marais en 2001 lorsque le nombre croissant de ses élèves, les yogis, femmes enceintes, et beaucoup des élèves expatriés, demandaient plus de cours et des horaires aménagés. Michelle a créé cet espace en l’honneur de son sangha de Yoga à New York, un endroit où ceux ou celles qui veulent apprendre le yoga avec passion peuvent venir, peut importe leur niveau de souplesse.
Le centre « Yoga Marais » propose aujourd’hui des cours en journée et en soirée, accessibles à tous les niveaux de pratique : un programme pour les ados, un autre pour les enfants, un pour les séniors ou pour ceux nécessitant une attention toute particulière. C’est tout naturellement que des ateliers avec des professeurs internationaux de yoga et des retraites estivales de yoga se sont mis en place. Le centre de yoga, rattaché au quartier historique du Marais, a attiré un bon nombre d’enseignants très attachés et passionnés de yoga, venant y diffuser tous les bienfaits. Certains des professeurs du centre ont été formés par le programme de formation du Centre de Yoga du Marais, le désire de Michelle de relayer le don de ses enseignements.
Caroline Dupuy
Caroline étudie le yoga depuis 2001 au Centre de Yoga du Marais et obtient son diplôme de professeur de yoga au Centre de Yoga du Marais en 2009. Le Hatha Yoga est pour elle le moyen de renouer contact avec son corps afin d’être plus en accord avec soi, dans l’écoute et le respect. Caroline pense que le yoga est un moyen de nous ré-approprier la maîtrise de notre esprit, de retourner à l’essentiel. Il nous guide vers une meilleure affirmation de soi, une sérénité et une harmonie physique et mentale rétablie. cdupuy01@gmail.com
Caroline has studied yoga since 2001 at the Centre de Yoga du Marais and obtained her diploma to teach from the yoga center’s Teacher Training Program, in 2009. Caroline believes yoga practice is the way to reign in the mind to focus on the essential. The practice leads to confidence, serenity and reestablished mental and physical harmony.
Ann Moradian
Yoga has been an integral part of Ann’s life and work since 1982 when she began studying ‘American Yoga’ with Eric Beeler in New York. She began teaching this practice in 1991 to members of her dance company, Perspectives In Motion, as a way to deepen, strengthen and refine their work. Since that time she has had the opportunity to share this practice with students in the United States, India, France and Belgium. She has been grateful for the opportunity to refine and deepen her knowledge, practice and teaching of yoga with Michelle through the Teacher Training certification program at the Centre de Yoga du Marais. Ann’s approach to movement is firmly grounded in the union of breath, body, mind and soul. In addition to her training in classical and contemporary dance and yoga, Ann has been deeply influenced by her time living in India from 1996-2002, and by her studies of the martial and energy arts. Voted Best Yoga in Paris in 2016, Ann is a teacher and movement artist with both a deep respect for tradition and a thirst to question and explore. She has been described like Goethe, always calling for “more light! moradian.perspectives@gmail.com 06 89 70 23 58
Le Yoga fait partie intégrante de la vie et du travail d’Ann depuis 1982, lorsqu’elle commence à étudier le “Yoga américain” auprès d’Eric Beeler à New York. En 1991, elle enseigne elle-même cette pratique aux membres de sa compagnie de danse, Perspectives In Motion, comme moyen d’approfondir, de renforcer et de raffiner leur travail. Depuis, Ann a eu l’occasion de l’enseigner aux Etats-Unis, en Inde, en France et en Belgique. Elle est heureuse de l’opportunité qu’elle a eu d’approfondir et d’affiner ses connaissances, sa propre pratique et sa façon d’enseigner le Yoga avec Michelle dans le cadre du “Yoga Teacher Training” du Centre de Yoga du Marais. L’approche d’Ann est profondément ancrée dans le lien, l’union entre respiration, corps, esprit et âme. Au delà de ses formations en danse classique et contemporaine et en Yoga, Ann a véritablement été influencée par ses quelques années de vie en Inde (de 1996 à 2002) ainsi que par les Arts Martiaux et les ‘energy arts’. Elle etait voté Best Yoga in Paris en 2016. Une enseignante et une artiste du mouvement à la fois ancrée dans le respect des traditions et dans une soif intarissable de questionner et d’explorer de nouveaux horizons. On l’a décrite comme Goethe, toujours en quête de “plus de lumière”. moradian.perspectives@gmail.com 06 89 70 23 58
Cameil Kettenring
Premajyoti (Cameil Kettenring)
www.chezcameil.com ou cameilkettenring@gmail.com
“Still your mind, find your nature and inspire everyone to grow”
This quote has been my foundation on my journey as a teacher.
There is nothing more pure than sharing knowledge gained with my students to help inspire them on their yogic paths, watching their growth and helping them find their true nature.
My goal is to guide them through a true Integral Yoga experience that has been passed down to me by my teachers, Michelle Jacobi and Swami Asokananda, using this beautiful practice to find peace within and without.
I hope to share with my students these qualities of my name Premajyoti, divine love and divine light, in my Integral Hatha Yoga classes. Inspiring my students to enjoy their practice and allowing the practice to be a wonderful tool to find their inner light as my teachers have done for me.
Before becoming a yoga teacher I have spent well over 10 years in a kitchen.
I have a degree in applied science through studying the science of baking and classical French patisserie. Throughout the years I have traveled the world cooking and in the past 5 years specializing in high vitality cuisine, gluten free, vegan and vegetarian (both sweet and savory items) designing recipes for cafés around Paris.
Nourishing the body through yoga and great food have been passions of mine for many years now and am honored to share them with you here at the Centre de Yoga du Marais.
“Calmer ton esprit, trouve ta nature profonde et inspirer tout les autres à grandir”
Cette citation a été la base de mon voyage en tant que professeur.
Il n’y a rien de plus pur que le fait de partage des connaissances que j’ai acquises avec mes élèves pour les inspirer dans leurs chemins yogiques, les regarder progresser et les aider à trouver leur vraie nature. Mon but est de les guider à travers une véritable expérience de yoga intégral qui m’a été transmise par mes professeurs, Michelle Jacobi et Swami Asokananda, et utiliser cette belle pratique pour trouver le paix intérieur et extérieur.
Je souhaite partager avec mes étudiants les qualités de ce nom qui est le mien, Premajyoti: l’amour divin et la lumière divine, dans mes cours de Yoga Hatha Integral. Inspirer mes étudiants à apprécier leur pratique du Yoga et permettre à cette pratique d’être un outil merveilleux pour trouver leur lumière intérieure de la même manière que mes professeurs l’ont fait pour moi.
Avant de devenir professeure de yoga, j’ai passé plus de 10 ans en cuisine. J’ai un Diplôme en sciences alimentaires/culinaires. Tout au long des années, j’ai parcouru le monde de la cuisine et au cours des 5 dernières années, je me suis spécialisée dans la cuisine haute vitalité, sans gluten, végétalien et végétarien (produits sucrés et salés) et la conception de recettes pour des cafés à Paris.
Nourrir le corps à travers le yoga et une bonne alimentation saine ont été mes passions depuis de nombreuses années et je suis honorée de les partager avec vous, ici, au Centre de Yoga du Marais.
Elena Lepori
elena.lepori@gmail.com – +33 6 37 95 34 13
Le yoga a toujours fait partie de ma vie. J’ai commencé à pratiquer « dans le ventre de ma mère » et plus tard j’ai participé à ses cours de yoga pour enfants. Mais c’est depuis 2004 que le yoga a pris sa place fondamentale, grâce à des superbes professeurs de Hatha Yoga et Iyengar Yoga à Dublin, Budapest, Paris et Salzbourg.
J’ai été formée en Hatha Yoga Intégral et Yoga Prénatal par Michelle Jacobi au Centre de Yoga du Marais.
Dans mes cours, je donne de l’importance à la précision et à l’alignement dans l’exécution des asanas (postures), à la pleine conscience et au respect des capacités et différences de chacun.
Le Centre de Yoga du Marais est un havre de paix et de bonheur dans lequel je suis ravie d’accueillir et guider les futures mamans dans la pratique du Yoga Prénatal les mardis soirs à 18h.
Langues parlées : français, anglais, italien et allemand
Yoga has always been part of my life. I was already practicing yoga “in my mother’s belly” and later during her yoga classes for children. Since 2004 yoga has been a very important part of my life. I owe thanks to great Hatha Yoga and Iyengar Yoga teachers in Dublin, Budapest, Paris and Salzburg.
I was trained in Integral Yoga and Prenatal Yoga by Michelle Jacobi at the Centre de Yoga du Marais.
In my classes I focus on the importance of precision and alignment in asanas (poses), on mindfulness and on respecting the individual’s capacities and differences.
The Centre de Yoga du Marais is a haven of peace and happiness where I will be glad to meet you on Tuesdays evenings 6 pm for your Prenatal Yoga class.
Spoken languages: French, English, Italian and German.
Olga Sokolow
Parallèlement à mes activités de comédienne et chanteuse, je pratique le yoga avec joie. J’ai suivi une formation d’Hatha yoga Intégral en 2014 avec Michelle Jacobi au Centre de Yoga du Marais .
La pratique du yoga nous apprend à ramener notre attention dans l’instant présent, à prendre conscience de ce qui se passe en nous physiquement et psychiquement. Nous développons ainsi notre capacité à « être là, ici et maintenant ». C’est un voyage infini que j’aime infiniment …et que je suis heureuse de partager avec vous.
Mes cours rassemblent des exercices de respiration ( pranayama) , la pratique de postures portées et reliées par le souffle, la pratique d’enchaînements dynamiques et une relaxation guidée.
Au plaisir de pratiquer avec vous prochainement. olga.sokolow@gmail.com
V
alérie Lavalle
Valérie Lavalle est arrivée au yoga par la danse et le stretch. yogaside@gmail.com
Elle pratique depuis plus de 10 ans, plusieurs sortes de yoga, dont l’Iyengar, l’ashtanga, le Bikram, le Yin et le Jivamukti.
Le vinyasa, selon les studios Yogaworks, est une pratique dynamique et pleinement consciente des postures. Les inspirations viennent de 3 yogas différents :
La précision et l’alignement, de l’Iyengar, l’équilibre et la force de l’ashtanga et la souplesse et les mouvements enchainés du vinyasa.
Le respect du corps et de ses possibilités est une priorité : la posture est unique pour chacun d’entre nous et elle liée à notre histoire corporelle.
Le yoga est une pratique accessible pour tous et il n’est jamais trop tard pour commencer !
« Yoga is like music. The rythm of the body, the melody of the mind and the harmony of the soul creates the symphony of life. » B.K.S. Iyengar
Ulrika Dezé
Yoga Mini Paris
Ulrika, franco-suédoise, est fondatrice de YOGAMINI, une méthode ludique et pédagogique destinée aux enfants et aux familles. Diplômée d’un Master en Sciences de l’Éducation et professeur de Hatha yoga, elle enseigne en encourageant la conscience du corps et de la respiration afin de vivre pleinement l’instant présent, tout en laissant une place importante à l’expression et à la créativité. Ulrika Dezé s’attache à l’adaptation des techniques du yoga et de la Mindfulness (pleine conscience) à différents contextes.
Le programme yogamini est enseigné depuis plusieurs années dans plusieurs écoles élémentaires parisiennes et Montessori, à l’hôpital Necker des enfants malades et aussi dans les musées (ateliers Yog’art). Ulrika Dezé forme les professionnels de l’enfance et de la santé dans toute la France et au delà. Elle est membre de l’association Enfance et Attention.
Son album, « LE YOGA DE KIKA » a été publié aux éditions Milan jeunesse.
Son jeu de cartes, « LE MÉMO YOGAMINI » est publié aux Éditions Yogamini
yogaminicontact@gmail.com 06 79 12 10 16
Ulrika is the Franco-Swedish founder of YOGAMINI, a fun, educational program aimed at children and families. She has a Master’s degree in Education and is a qualified yoga instructor and mindfulness teacher. Her classes provide a friendly, non-competitive and reassuring space for her students creativity and emotions to express themselves. She is introducing yoga and Mindfulness techniques in different contexts: pre schools and primary schools, hospitals (Paris hospital Necker) and museums (Yog’art workshops). Ulrika Dezé is also providing training courses for parents, teachers and health care professionals in France and abroad. She is a member of the association “Enfance et Attention”.
Ulrika Dezé is the author of “Le yoga de Kika”, an illustrated yoga book for children published by Milan and the creator of the game “Le Mémo Yogamini” published by Yogamini publishing.
Caroline Bernhard
http://carolinebernhardyoga.com/
Caroline Bernhard a commencé le Yoga il y a plus de 20 ans et a pratiqué la danse contemporaine. Elle est formée à l’enseignement et diplômée par l’École Française de Yoga (EFY).
Elle pratique et enseigne le yoga Madras depuis plusieurs années maintenant. Elle a été initiée à ce yoga Madras qui vient du sud de l’inde et développé par TKV Désikachar. Cette pratique du Yoga commence debout et se finit allongée. Fermeté et aisance sont les caractéristiques des postures/Intension – Progression – Sens du souffle.
La tradition de ce yoga accorde une place prépondérante au respect de l’élève, c’est pourquoi aujourd’hui elle aime transmettre à son tour ce yoga. Partir de là où se situe l’élève et progresser par étapes, pas à pas au rythme de chacun.
“ Le plus grand des voyages commence par un petit pas “ – Lao Tseu Chacun avance à son rythme, en fonction de son niveau et progresse en alliant le travail du geste et le travail du souffle à la posture.
Pour elle la séance de yoga est une tranche de vie, elle s’installe dans la journée. Il y a une vraie harmonie entre le geste et le souffle ce qui permet d’être dans l’instant. Le yoga est un cheminement vers une qualité d’attention de plus en plus profonde.
Pamela
S’exprimer a travers son corps a toujours été naturel pour moi. Je vibre et vis à travers la musique, je danse depuis toujours.
Dans cette recherche d’epanouissment physique je suis devenu professeur de fitness. Toujours dans la poursuite de mon bien être physique et mental, j’ai découvert le yoga. Ainsi je suis devenu professeur de Hatha et Vinyasa yoga. (certifié 200H Yoga Alliance).
Passionnée et rêveuse, je transmets dans chacune de mes classes mes connaissances en apportant un côté spirituel à mon cours, en laissant parler mon cœur et en me connectant à l’énergie de mes élèves.
Yoga Spirit Paris
06 34 03 22 86
www.yogaspiritparis.com